21Days セルフケア♡プログラム

テーマ別の音響セルフケアを3週間続けて、自分も世界も明るく元氣に♪

​参加無料！リンがなくてもご参加OKです。​

第16回　1月のテーマ　終了しました！

正しい歩き方で腰痛・膝痛・骨粗鬆症予防！

第17回　7月のテーマ　次回！

肩こりを解消して明るく、若々しくリフトアップ！

7/4 金 開始YouTube Live 19:00-20:00

7/25 金 終了YouTube Live 19:00-20:00

講師：和田元宏　鍼灸師・マッサージセラピスト

第18回　11月のテーマ

若さと健康！ホリスティックな生活習慣づくりの3週間

11/7 金 開始YouTube Live 19:00-20:00

11/28 金 終了YouTube Live 19:00-20:00

講師：大塚和子　ホリスティックセラピスト

体験談　

セルフケアプログラムのご参加者からは、こんなご感想が↓

・代謝が良くなり1～1.5kg痩せた

・お通じが良くなった

・お肌の調子が良くなった

・忙しかったのに元氣いっぱい

・不安がなくなった

・ドライアイ気味の目が潤った。

・アトピーが治り、薬ともさようならできた！

・心がウキウキして自分らしく生きられるようになった♪

・良く眠れて、目覚めもスッキリした。

・セルフケアが習慣化できた。

・心が穏やかになった。

・気分がスッキリした！

・難聴が良くなった。

・犬が落ち着いた。

などなど嬉しいご感想をシェア頂きました♪

自分自身をケアする

３週間続けて実践すると、『やり遂げた！』という自信に繋がります。

自信とは、自分を信じる事！

自分を信じられるようになると、どっしりとグラウンディングができ、先のことで不安になったり、悩まなくなります。

そして新しい習慣を身につけ、続ける事で、心も体もさらに元気になっていきます。

世界も癒す？！

シンギング・リンを奏でると、世界中のシンギング・リンが共振共鳴します。

目に見えない力ですが、世界は繋がっています♪

世界平和は自分平和から。ぜひご一緒に始めましょう！

プログラム参加費

参加無料です♪

プログラム内容

セルフケアの内容はとってもシンプル♪

開始 YouTubeLiveにて、やり方を詳しく説明します。

毎日ご自宅でシンギングリンを奏でたり、音響を聴きながらできる方法です。

シンギング・リンがない方も大丈夫！

YoutubeやCDなどの音源をご活用頂けます♪

Liveに出れなくても大丈夫！

ライブ参加が難しい方は、後日動画視聴が可能です♪

シンギング・リン®やセラピーに関する質問や相談もできて、やる気もアップ↑

プログラムの流れ

１）お申込み

２）シンギング・リン® セルフケア公式LINE＠アカウントを登録。

３）開始 YouTubeLiveに参加。

４）毎日楽しく実践♪ & LINE@にて励ましメッセージを受け取る。

５）終了YouTube Liveに参加。

サポート

三日坊主にならないかな・・・と不安なあなたへ

毎日のルーティーンを変えるのは、難しいと感じる方は多いと思います。

そんな点も考慮して、毎日LINE@にてリンちゃんから励ましのメッセージが届きます！

前回の参加者からは『メッセージのお陰で続けられた！』と大好評です。

セルフケア♡プログラム公式LINEアカウントのご登録は、こちらからどうぞ↓

リンク：https://lin.ee/VuM4LTB

ID: @695tvder

お申し込み

ご参加したいプログラムを全てご選択頂けます♪

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